7 zdravých pochutín na deň, ktoré nie sú quinoa

Po celej krajine sa niečo deje.

Na nepoškvrnených smaragdových poliach sa kladú kriedové čiary. Prenosné plynové grily sa ohrievajú na lôžkach nákladných automobilov a na parkoviskách štadiónov. Dospelí muži a ženy si maľujú tváre žiarivými farbami. Môže to znamenať iba jednu vec.



Futbal je SPÄŤ.

Ale toto slávne ročné obdobie prináša pokušenie dopriať si nejaké vážne nezdravé stravovanie.

Mastné bravčové kože, vyprážané kuracie krídla a kaloricky nabitá pizza sú základom futbalových koncových brán a nedeľných prehliadok. Pre zdravie, ktoré je medzi nami vedomé, môže byť výzvou udržiavať ciele v oblasti zdravia a výživy na správnej ceste a zároveň si užívať zábavu z futbalových nedieľ.



ako piť v práci

Našťastie vy nie musieť obetovať chuť v deň hry. Existuje množstvo úžasných zdravších alternatív, ktoré v oddelení chutí stúpajú nad ich váhu.

Tu je náš tajný playbook s najlepšími alternatívami zdravého občerstvenia pre hrací deň.

1. Namiesto Wings skúste… Field Trip Jerky



Jemné, šťavnaté a nabité bielkovinami je remeselne vyrobený trhaný produkt Field Trip uspokojivou a prirodzenou alternatívou k typickému cestovnému dňu ako krídla.

Field Trip Jerky

Najlepšie na trhaných aplikáciách Field Trip je, že neobsahujú chemikálie - neobsahujú konzervačné látky, dusitany ani MSG. Aj ich sladšie odrody (ako napríklad lahodné javorové BBQ bravčové) sú vyrobené z čistého javorového sirupu a s nádychom prírodného hnedého cukru - nikdy nie z kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy.

Podstatné príchute ako opečené sezamové hovädzie mäso a morka popraskané papriky uspokoja aj tých najchutnejších šeliem.

2. Namiesto zemiakových lupienkov skúste ... Dippin ‘Chips Veggie Dippin Chips

Alternatíva futbalového občerstvenia

Tieto hranolky sú certifikované ako bezlepkové a sú vyrobené zo zmesi lahodnej zeleniny, ako je mrkva, špenát a kel. Nie je to zdravšie.

A Dippin ‘Chips nie je len chytré meno - ich konkávny tvar umožňuje maximálnu dippage. Vyskúšajte ich s tzatziki, salsou alebo guacom na ďalšie občerstvenie vo futbale.

virtuálne tímové hry / aktivity

3. Namiesto Tortilla Chips vyskúšajte ... Maya Kaimal Naan Sea Salt Chips

Naan, ktorý Indiáni prvýkrát predstavili pred viac ako 700 rokmi, sa stal základom indickej kuchyne. Maya Kaimal znovu vytvorila klasický indický chlieb v tomto jemnom a všestrannom čipe.

Čipy morskej soli Maya Kaimal Naan

Ľahké a na plameni pečené čipy Maya Kaimal’s naan sú vyrobené z celozrnnej múky a pokryté nádychom prírodnej morskej soli. Skvelé samy o sebe alebo v kombinácii s humusom, syrom alebo guacamole.

Hovoria tomu blaženosť v čipe - zahryznite sa a uvidíte prečo.

ďakujem darčeky pre spolupracovníkov

4. Namiesto Cheeseballs vyskúšajte ... Rob’s Brands Popcorn, hranolky a lupienky

Rob

Kedykoľvek uvidíte Robovo logo na jednom z ich mnohých produktov, môžete si byť istí niekoľkými vecami - viete, že bude mať certifikát Gluten Free a Kosher; viete, že bude obsahovať iba prírodné zložky; a samozrejme viete, že to bude úplne vynikajúce.

Rob’s Vegan je duchovným dieťaťom vizionára gurmánskeho občerstvenia Roberta Ehrlicha, ktorý sa už dávno rozhodol, že pri príprave zdravšieho občerstvenia nemusíte robiť kompromisy v odvážnej chuti.

Vyskúšajte ich obláčiky karfiolu, ktoré vám pomôžu lepšie sa roztočiť na klasickom cheesepuffu.

darčeky k výročiu práce podľa rokov

5. Namiesto čipov Nacho vyskúšajte ... Lundberg Fiesta Lime Rice Chips

Vďaka organickej ryžovej múke sú limetkové ryžové lupienky Lundberg Fiesta bezlepkové. S náznakom limetky a soli sú vynikajúce.

Lundberg Fiesta vápno ryžové lupienky

Tieto čipsy použite na prípravu nachos alebo na pridanie trochu chrumkania do polievok, šalátov alebo čili.

Vyskúšajte tento recept na uhorková salsa s medom a limetkou pre pikantnosť a osviežujúci polčas si ma vyzdvihnite.

6. Namiesto Party Mix vyskúšajte ... Cícer Good Bean

Good Bean je predovšetkým o skromnom a neuveriteľnom cícere. Tieto všestranné strukoviny sú známe svojimi orieškovými, maslovými príchuťami a sú pravdepodobne najviac známe v jedlách ako hummus a chana masala. Tým, že ich TGB opečiete na jemný chrumkavý krém, prišla s úplne novým spôsobom, ako si pochutnať na tomto proteíne zabalenom občerstvení.

Cícer Good Bean

Ich pečené cícerové občerstvenie má rôzne neodolateľné príchute, vrátane Mesquite BBQ, Cracked Pepper, Smoky Chili a morskej soli.

super kancelárske potreby pre chlapov

Každá porcia obsahuje 4 gramy bielkovín a vlákniny iba v 90 kalóriách, takže môžete celú hru občerstviť dlho. Navyše, všetky občerstvenie Good Bean je certifikované bez GMO, vegánske a bez lepku, orechov a sóje.

7. Namiesto Starburst skúste ... Torie & Howard Chewies

Bývalý profesionál, ktorý uteká späť, Marshawn Lynch je známy tým, že počas hier jedol Skittles, ale pravdepodobne by mu bolo lepšie s týmito prírodnými Chewies od Torie & Howard.

Torie a Howard Chewies

Tieto 100% organické ovocné maškrty obsahujú všetky prírodné zložky, nikdy nie prísady alebo konzervačné látky. To znamená, že žiadne umelé farbivá, orechy, GMO alebo kukuričný sirup. Je to také čisté ako cukríky.

Vyberte si z rôznych príchutí, medzi ktoré patrí meyer citrón a malina, granátové jablko a nektárinka alebo krvavý pomaranč a med.

Tak a máš to. Sedem úžasných pochúťok, vďaka ktorým bude táto futbalová sezóna zatiaľ najchutnejšia.